Montag, 5. September 2016

05. September - Zitat Dr. Hawkins:

"Freude steigt aus jedem Augenblick der Existenz auf und kommt nicht aus irgendeiner äußeren Quelle."

Ich lasse los...

- die Vorstellung, dass es äußere Voraussetzungen braucht, ohne die ich gar keine Freude erleben kann.
- die Anstrengung, diese vermeintlichen Voraussetzungen mit viel Fleiß und Ausdauer zu erschaffen.
- alle alten Vorstellungen, die ich vom "Prinzip der Freude" noch habe.
- die Programmierung, dass ich mir die Freude und mein gutes Leben erst (mühsam!) verdienen muss.
- immer noch in Belohnungskatagorien zu denken: Nur wenn ich fleißig und unermüdlich bin, schenkt mir GOTT "ein bisschen Freude".
- die ganze Frustration und Erschöpfung durch mein Pflichtbewusstsein und unablässiges Bemühen. 

Und ich öffne mich...

- und kapituliere vor diesem Kampf und Erfolgsdruck, dem ich mich Tag für Tag ausgesetzt habe.
- und lehne mich zurück und schiebe alles weg, wodurch ich nie wirklich im Augenblick und bei mir selbst gewesen bin.
- für das stille Nichts dieses Augenblicks - NICHTS wird von mir verlangt, NICHTS muss ist in diesem Moment tun, NICHTS ist wichtiger als dieser Augenblick.
- für das grundlose Sein in diesem AUGEN-BLICK - und blicke in die Tiefe.
- und entscheide mich, JETZT nirgendwo sonst als in dieser Tiefe zu sein - JETZT - STILL - LEER - ALL-EIN(S).
- und lasse die Freude in mein Herz - darüber, dass ich mit einer solchen Erfahrung gesegnet bin.
- für die grundlose Freude aus der (formlosen) GÖTTLICHEN QUELLE in meinem Herzen und erfahre namenloses Glück.

Und dafür öffne ich mich,
dafür entscheide ich mich,
darauf besinne ich mich - so oft es im Alltag geht -
und dafür DANKE ich.

Denn Freude ist die Tür zum (glücklichen) SEIN.

SO HAM.


Quelle für diesen Blog:
"Entlang des Pfades zur Erleuchtung - 365 tägliche Betrachtungen von Dr. med., Dr. phil. David R. Hawkins - herausgegeben von Scott Jeffrey", Sheema Medien Verlag, ISBN 978-3-931560-26-3.

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Donnerstag, 1. September 2016

01. September - Zitat Dr. Hawkins:

"Hingabe ist eine Herzenskraft, und manchmal kann ein Hindernis nur durch die Liebe des Herzens und des GÖTTLICHEN überschritten werden."

Ich lasse los...

- die Vorstellung, dass ich mit meinen Sorgen und Nöten ganz alleine bin.
- die Überzeugung, dass nieman mir helfen kann.
- die Angst, vor einem unüberwindlichen Berg zu stehen, den ich niemals wirklich bewältigen kann.
- die Panik, weil ich keine Kraft zum Kämpfen mehr habe.
- die Angst, von meinen Problemen regelrecht überrollt zu werden.
- überall nur Berge, Hindernisse und Probleme zu sehen.

Und ich öffne mich...

- mein Herz wieder wahrzunehmen - und alles zu spüren und zu akzeptieren, was ich dort verdrängt, überpowert oder anderweitig bekämpft habe.
- und spüre, wie machtlos ich - in meinem Menschsein - in Wirklichkeit bin.
- und übergebe alles der GÖTTLICHEN Liebe in meinem Herzen.
- und gebe mich genau DIESEM Augenblick der Hingabe hin.
- und schalte meinen Verstand und alle meine eigenen Sensoren momentan ganz ab.
- und die LIEBE entlastet, tröstet, ermutigt und trägt mich, so lange, bis ich wieder auf meinen eigenen Beinen stehen kann.

Und dafür öffne ich mich;
darauf vertraue ich,
dadurch entspanne ich mich,
und in der STILLE verschwindet mein kleines kämpferisches und ständig beleidigtes Ich,

und mein Herz erblüht.

Und dafür DANKE ich.


Quelle für diesen Blog:
"Entlang des Pfades zur Erleuchtung - 365 tägliche Betrachtungen von Dr. med., Dr. phil. David R. Hawkins - herausgegeben von Scott Jeffrey", Sheema Medien Verlag, ISBN 978-3-931560-26-3.

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